In the High Intensity les op zaterdag ligt het tempo hoog en zijn de oefening pittig. Je hebt best al wat conditie of geniet van uitdaging.
Pilates

Pilates
Pilates werd ontwikkelt door Joseph Pilates in het begin van de 20ste eeuw. Hierbij werden enkele elementen uit de Hatha Yoga en Body Building met elkaar vermengd.
Pierre brengt in deze lessen een eigen interpretatie van de Pilates principes, gebaseerd op zijn jarenlange ervaring met bewegen en sporten. De focus van zijn lessen ligt op het versterken van de buik- en rugspieren. Verder wordt er gewerkt aan het versterken van de arm-, schouder- en bilspieren.
Er zijn lessen op woensdagavond (AFTERWORK), vrijdag-, zaterdag-, en zondagochtend.
In the High Intensity les op zaterdag ligt het tempo hoog en zijn de oefening pittig. Je hebt best al wat conditie of geniet van uitdaging.
In the High Intensity les op zaterdag ligt het tempo hoog en zijn de oefening pittig. Je hebt best al wat conditie of geniet van uitdaging.
Voor individuele therapie kan je terecht in zijn Atlascentrum.
Benodigd materiaal: Draag soepele kledij. Breng bij voorkeur een eigen yoga matje mee. Je kan er ook één van ons gebruiken.
Kies uit het onderstaande aanbod!
Pilates - Pierre - Open level 10u25 - Zondag - Sep’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
15 sessies Tarieven
Standaard: €130.5
Reductie: €115.5
Kansentarief Uitpas: €27.8
Inschrijven
Lessen |
||
zondag 17 september 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 24 september 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 1 oktober 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 8 oktober 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 15 oktober 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 22 oktober 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 12 november 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 19 november 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 26 november 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 3 december 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 10 december 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 17 december 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 14 januari 2024 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 21 januari 2024 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 28 januari 2024 | 10:25 - 11:25 |
Pilates - Pierre - Open level 9u20 - Zondag - Sep’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
15 sessies Tarieven
Standaard: €130.5
Reductie: €115.5
Kansentarief Uitpas: €27.8
Inschrijven
Lessen |
||
zondag 17 september 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 24 september 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 1 oktober 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 8 oktober 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 15 oktober 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 22 oktober 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 12 november 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 19 november 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 26 november 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 3 december 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 10 december 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 17 december 2023 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 14 januari 2024 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 21 januari 2024 | 09:20 - 10:20 | |
zondag 28 januari 2024 | 09:20 - 10:20 |
Pilates - Pierre - Open level 9u15 - Zaterdag - Sept’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
17 sessies Tarieven
Standaard: €147.9
Reductie: €130.9
Kansentarief Uitpas: €29.6
Inschrijven
Lessen |
||
zaterdag 16 september 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 23 september 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 30 september 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 7 oktober 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 14 oktober 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 21 oktober 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 28 oktober 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 11 november 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 18 november 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 25 november 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 2 december 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 9 december 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 16 december 2023 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 13 januari 2024 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 20 januari 2024 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 27 januari 2024 | 09:15 - 10:15 | |
zaterdag 3 februari 2024 | 09:15 - 10:15 |
Pilates - Pierre - Open level 11u25 - Zaterdag - Sep’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
17 sessies Tarieven
Standaard: €147.9
Reductie: €130.9
Kansentarief Uitpas: €29.6
Inschrijven
Lessen |
||
zaterdag 16 september 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 23 september 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 30 september 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 7 oktober 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 14 oktober 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 21 oktober 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 28 oktober 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 11 november 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 18 november 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 25 november 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 2 december 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 9 december 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 16 december 2023 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 13 januari 2024 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 20 januari 2024 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 27 januari 2024 | 11:25 - 12:25 | |
zaterdag 3 februari 2024 | 11:25 - 12:25 |
Pilates - Pierre - Open level - Vrijdag -Sep’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
18 sessies Tarieven
Standaard: €156.6
Reductie: €138.6
Kansentarief Uitpas: €31.3
Inschrijven
Lessen |
||
vrijdag 15 september 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 22 september 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 29 september 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 6 oktober 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 13 oktober 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 20 oktober 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 27 oktober 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 10 november 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 17 november 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 24 november 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 1 december 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 8 december 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 15 december 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 22 december 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 12 januari 2024 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 19 januari 2024 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 26 januari 2024 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 2 februari 2024 | 09:10 - 10:10 |
Pilates - Pierre - Open level After Work - Woensdag - Sep’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
18 sessies Tarieven
Standaard: €156.6
Reductie: €138.6
Kansentarief Uitpas: €31.3
Inschrijven
Lessen |
||
woensdag 13 september 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 20 september 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 27 september 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 4 oktober 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 11 oktober 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 18 oktober 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 25 oktober 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 8 november 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 15 november 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 22 november 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 29 november 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 6 december 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 13 december 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 20 december 2023 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 10 januari 2024 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 17 januari 2024 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 24 januari 2024 | 17:50 - 18:50 | |
woensdag 31 januari 2024 | 17:50 - 18:50 |
Pilates - Pierre - Open level 10u25 - Zondag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
14 sessies Tarieven
Standaard: €120.4
Reductie: €104.7
Kansentarief Uitpas: €24.1
Inschrijven
Lessen |
||
zondag 12 februari 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 5 maart 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 12 maart 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 19 maart 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 26 maart 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 2 april 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 23 april 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 30 april 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 7 mei 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 14 mei 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 4 juni 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 11 juni 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 18 juni 2023 | 10:25 - 11:25 | |
zondag 25 juni 2023 | 10:25 - 11:25 |
Pilates - Pierre - Open level 9u20 - Zondag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
14 sessies Tarieven
Standaard: €120.4
Reductie: €104.7
Kansentarief Uitpas: €24.1
Inschrijven
Lessen |
||
zondag 12 februari 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 5 maart 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 12 maart 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 19 maart 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 26 maart 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 2 april 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 23 april 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 30 april 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 7 mei 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 14 mei 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 4 juni 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 11 juni 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 18 juni 2023 | 9:20 - 10:20 | |
zondag 25 juni 2023 | 9:20 - 10:20 |
Pilates - Pierre - High Intensity 11u40 - Zaterdag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
16 sessies Tarieven
Standaard: €137.6
Reductie: €119.7
Kansentarief Uitpas: €27.5
Inschrijven
Lessen |
||
zaterdag 11 februari 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 18 februari 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 4 maart 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 11 maart 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 18 maart 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 25 maart 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 1 april 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 22 april 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 29 april 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 6 mei 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 13 mei 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 27 mei 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 3 juni 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 10 juni 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 17 juni 2023 | 11:40 - 12:40 | |
zaterdag 24 juni 2023 | 11:40 - 12:40 |
Pilates - Pierre - Open level 9u30 - Zaterdag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
16 sessies Tarieven
Standaard: €137.6
Reductie: €119.7
Kansentarief Uitpas: €27.5
Inschrijven
Lessen |
||
zaterdag 11 februari 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 18 februari 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 4 maart 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 11 maart 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 18 maart 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 25 maart 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 1 april 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 22 april 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 29 april 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 6 mei 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 13 mei 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 27 mei 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 3 juni 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 10 juni 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 17 juni 2023 | 09:30 - 10:30 | |
zaterdag 24 juni 2023 | 09:30 - 10:30 |
Pilates - Pierre - Open level - Vrijdag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
17 sessies Tarieven
Standaard: €146.2
Reductie: €127.2
Kansentarief Uitpas: €29.2
Inschrijven
Lessen |
||
vrijdag 10 februari 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 17 februari 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 3 maart 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 10 maart 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 17 maart 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 24 maart 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 31 maart 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 21 april 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 28 april 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 5 mei 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 12 mei 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 26 mei 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 2 juni 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 9 juni 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 16 juni 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 23 juni 2023 | 09:10 - 10:10 | |
vrijdag 30 juni 2023 | 09:10 - 10:10 |
Pilates - Pierre - Open level After Work - Woensdag - Feb’23 | Data en prijs |
Praktisch | Datums | Uren |
---|---|---|
15 sessies Tarieven
Standaard: €129
Reductie: €112.2
Kansentarief Uitpas: €25.8
Inschrijven
Lessen |
||
woensdag 8 februari 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 15 februari 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 1 maart 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 8 maart 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 15 maart 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 22 maart 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 29 maart 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 19 april 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 26 april 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 3 mei 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 10 mei 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 24 mei 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 31 mei 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 7 juni 2023 | 17:30 - 18:30 | |
woensdag 14 juni 2023 | 17:30 - 18:30 |