Stap binnen in een speelse ontdekkingstocht waarin je lichaam het woord krijgt. Tijdens deze introductie maak je op een zachte, vrije manier kennis met de kracht van danscoaching en dansexpressie. Geen choreografie, geen prestatiedruk — wél plezier, nieuwsgierigheid en bewegen vanuit je echte zelf. We gebruiken dans niet om te presteren, maar om los te laten, te voelen en te groeien.
Je gaat naar huis met meer lichtheid, balans en een lijf dat weer helemaal wakker voelt.
Durf jij jezelf in beweging te brengen?
Je bent welkom — precies zoals je bent.
Wat kun je verwachten?
– Ruimte voor zelfexpressie en innerlijke ontdekking
– Bewustwording van lichaam, adem en emotie
– Samen dansen, luisteren en spelen in een veilige omgeving
– Muzikale begeleiding die uitnodigt tot bewegen en voelen
Reintje is een zeer ervaren dansdocente en vaste medewerkster van Danshuis De Ingang. Ze weet als geen ander een veilige setting te creëren en helpt graag mensen hun bewustzijn te vergroten door coaching sessies via dans en beweging te organiseren, zowel individueel als in groep. klik hier voor meer info over Danscoaching.
Praktisch
- Voor (jong&) volwassenen van alle niveaus
- Geen danservaring vereist
- Maximaal 12 deelnemers per groep voor persoonlijke aandacht
- We dansen op blote voeten. Draag kledij in laagjes waar je gemakkelijk kan in bewegen.
- Breng een schriftje en schrijfgerief mee.