Afrikaanse dans is gebaseerd op impulsen. In deze minireeks maak je kennis met de basisimpuls: de vering. Je leert de juiste basishouding en gaat vanuit daar dansen, waardoor je evolueert naar een traditioneel geïnspireerde dans.
Je zult de oerkracht en de energiestroom ervaren die kenmerkend zijn voor Afrikaanse dans! De live muziek verhoogt je plezier en enthousiasme alleen maar.
Niveau: Deze minireeks is bedoeld voor beginners, maar heb je zin om je basis te verstevigen en nog eens flink uit de bol te gaan met de basisbewegingen, ben je ook welkom!
DANAE BAERT leert je de basis aan, gebaseerd op traditionele West-Afrikaanse dans. Met zorg en respect voor ieder lichaam gaan we samen dansen. De bewegingen worden voldoende herhaald zodat je niet hoeft na te denken. Veel aandacht gaat naar een goede opwarming en stretch. Kortom, veel afwisseling en plezier! Na elke les huppel je ontspannen en voldaan naar huis.
Benodigd materiaal: We dansen op blote voeten. Draag kledij waar je gemakkelijk kan in bewegen.