Tijdens deze introductie proef je van de danscoaching methode.
Met je lichaam druk je uit wat er vanbinnen leeft, je volgt de goesting van je lijf, je zoekt je eigen flow. Daardoor kom je letterlijk en figuurlijk in beweging. De taal van je lichaam is het middel om tot een grotere bewustwording te komen.
Je hoeft helemaal geen danservaring te hebben! We gaan uit van de unieke expressiemogelijkheden die elk lichaam heeft. Ja ook het jouwe!
De zorgvuldig gekozen muziek ondersteunt je dans en laat je steeds dieper gaan in jouw unieke expressie. We reflecteren samen op wat er zich aandient in je lijf.
Je gaat tenslotte met een voldaan gevoel naar huis!
Reintje is een zeer ervaren dansdocente en vaste medewerkster van Danshuis De Ingang. Ze weet als geen ander een veilige setting te creëren en helpt graag mensen hun bewustzijn te vergroten door coaching sessies via dans en beweging te organiseren, zowel individueel als in groep. klik hier voor meer info over Danscoaching.