Dance Workout is dansplezier en tegelijk aan je conditie werken. Al dansend op leuke en diverse muziek werk je aan je conditie en spieropbouw.

Hüsniye begeleidt deze lessen met veel enthousiasme.
Benodigd materiaal: Je danst met propere sportschoenen (geen buitenschoenen), die je ter plaatse aandoet. Verder draag je kledij waar je gemakkelijk in kan bewegen.
Danstip: Volg ook Stretching, yoga en pilates voor een soepel en sterk lichaam.

Dansen in ‘t Park is een gratis dansfestival van VR 19 tem ZO 21 augustus in het Azaleapark in Sint-Amandsberg.
Initiatie Pilates: ZO 21/08 om 13u45
Initiatie Stretching: ZO 21/08 om 16u30
Initiatie Yoga: ZO 21/08 om 1800